Manuelle Lymphdrainage: Ablauf, Wirkung und Anwendung
Wie funktioniert Manuelle Lymphdrainage, wann wird sie eingesetzt und wie läuft eine Behandlung ab? Ein Überblick von Physio & Sports in Karlsruhe.
Physio & Sports
10/21/20262 min read
Geschwollene Beine nach einem langen Tag, ein dickes Knie nach einer Operation oder ein Spannungsgefühl im Arm: Schwellungen können sehr unangenehm sein und die Beweglichkeit einschränken. Eine bewährte Methode, um den Abtransport von Gewebeflüssigkeit zu unterstützen, ist die Manuelle Lymphdrainage. In diesem Beitrag erfahren Sie, wie sie funktioniert, wann sie eingesetzt wird und was Sie bei einer Behandlung erwartet.
Was ist das Lymphsystem?
Neben dem Blutkreislauf besitzt der Körper ein zweites Transportsystem: das Lymphsystem. Es sammelt Flüssigkeit, die aus den Blutgefäßen ins Gewebe austritt, und führt sie über Lymphgefäße und Lymphknoten zurück in den Kreislauf. Außerdem spielt es eine wichtige Rolle für die Immunabwehr.
Ist dieser Abtransport gestört oder überlastet – etwa nach Verletzungen, Operationen oder bei bestimmten Erkrankungen –, kann sich Flüssigkeit im Gewebe ansammeln. Es entsteht eine Schwellung, auch Ödem genannt.
Wie wirkt Manuelle Lymphdrainage?
Die Manuelle Lymphdrainage ist eine spezielle Grifftechnik, für die Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten eine eigene Zusatzqualifikation benötigen. Mit sanften, kreisenden und pumpenden Bewegungen wird die Haut verschoben. Diese Griffe sollen die Aktivität der Lymphgefäße anregen und den Abfluss der Gewebeflüssigkeit unterstützen.
Anders als bei einer klassischen Massage wird dabei nur mit sehr geringem Druck gearbeitet. Viele Menschen empfinden die Behandlung deshalb als besonders angenehm und entspannend.
Wann wird Manuelle Lymphdrainage eingesetzt?
Typische Anwendungsbereiche sind zum Beispiel:
Schwellungen nach Operationen, etwa an Knie, Hüfte oder Schulter
Schwellungen nach Verletzungen wie Verstauchungen oder Prellungen
Lymphödeme, zum Beispiel nach einer Krebsbehandlung
Lipödem, häufig in Kombination mit Kompression
Schwellungsneigung in der Schwangerschaft (nach ärztlicher Rücksprache)
Ob Lymphdrainage für Sie geeignet ist, sollte ärztlich abgeklärt werden. Bei bestimmten Erkrankungen, etwa akuten Entzündungen, einer akuten Thrombose oder einer nicht ausreichend behandelten Herzschwäche, darf sie nicht oder nur eingeschränkt angewendet werden.
So läuft eine Behandlung ab
Zu Beginn besprechen wir Ihre Beschwerden, Ihre Vorgeschichte und die ärztliche Verordnung. Anschließend liegen Sie bequem auf der Behandlungsliege. Die Behandlung beginnt meist am Hals und im Bereich der zentralen Lymphknoten, bevor die betroffene Körperregion behandelt wird – so wird der Weg für den Abfluss gewissermaßen „frei gemacht“.
Je nach Befund kann die Lymphdrainage durch weitere Maßnahmen ergänzt werden, etwa Kompressionsbandagen, Bewegungsübungen oder Hautpflege. In unserer Praxis ist auch eine 60-minütige Manuelle Lymphdrainage möglich, wenn die Verordnung dies vorsieht.
Was Sie selbst tun können
Bewegung: Muskelaktivität unterstützt den Lymphfluss. Schon Spaziergänge oder Fußkreisen helfen.
Hochlagern: Beine oder Arme zwischendurch hochlegen.
Kompression: Ärztlich verordnete Kompressionsstrümpfe konsequent tragen.
Trinken: Ausreichend Flüssigkeit über den Tag verteilt.
Bei plötzlich auftretenden, einseitigen oder schmerzhaften Schwellungen, vor allem in Verbindung mit Rötung, Überwärmung oder Atemnot, sollten Sie sofort ärztliche Hilfe in Anspruch nehmen.
Manuelle Lymphdrainage in Karlsruhe
Bei Physio & Sports in der Karlstraße nehmen wir uns für jede Behandlung ausreichend Zeit. Wir behandeln Privatversicherte, Beihilfeberechtigte und Selbstzahler. Gerne prüfen wir Ihr Rezept vorab.
Weitere Informationen finden Sie auf unserer Seite Lymphdrainage in Karlsruhe. Für Fragen oder einen Termin erreichen Sie uns online, telefonisch oder per WhatsApp.
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